Mudra de vedere. Main navigation


Ele sunt utilizate pe larg în culturile orientale, inclusiv în yoga. Yoga pentru degete intensifică fluxul de energie, are influenţă asupra stării emoţionale, fizice şi mentale a omului. Toate acestea se obţin prin simpla poziţie a degetelor! Yoghinii consideră că prin degete trec cinci canale energetice, strâns legate cu organele şi sistemele interne.

Vindecarea mudra zolotarev citeste online. Grupurile de vindecare sunt înțelepte

Fiecare deget are legătură cu unul din cinci elemente ale stihiilor: Primul deget cel mare reprezintă Focul Agni. Al doilea  arătătorul — energia Aerului Vântului. Al treilea mijlociu — Eterul sau Cosmosul. Al patrulea  inelaru ne leagă cu energia Pământului.

Al cincilea mezinul simbolizează Apa.

viziune poli de bună calitate

Schimbând poziţia degetelor, putem repartiza energia prin corp şi o putem controla prin deschiderea sau închiderea canalelor energetice. În acest articol mi-am propus să vă recomand câteva combinaţii asociate cu fonul emoţional.

În articolul următor vom examina mudrele, care fortifică sănătatea. Recomandări Pentru o practică mai eficientă a mudrelor, respectă următoarele reguli: 1Îndeplineşte practica într-o poziţie comodă. Începe cu respiraţia profundă a yoghinilor, pentru mudra de vedere relaxa corpul şi a încetini tumultul gândurilor.

  1. Vindecarea mudra zolotarev citeste online.
  2. Стены прекратили движение.
  3. 30+ Best mudre images in | sănătate, reflexoterapie, remedii naturiste
  4. Că am devenit slab la vedere
  5. Все колонны были абсолютно одинаковы и непрерывной линией шагали через нагромождения скал и долины, и не было видно никаких признаков того, чтобы они когда-то что-нибудь поддерживали.
  6. Vindecarea mudra zolotarev citeste online. Grupurile de vindecare sunt înțelepte
  7. Mudrele, gesturi tămăduitoare | Yogasat - Cursuri Yoga Bucuresti

Lasă la o parte anxietatea şi temerile. La acest capitol te va ajuta respiraţia udjayi. Relaxează umerii şi elimină tensiunea în încheieturi. Îmbrăcămintea, temperatura şi fundalul sonor, toate trebuie să te ajute la această practică. Pe parcursul zilei ai putea face repetări. Poziţionează vârful degetelor de la mâna stângă între vârfurile celor de la mâna dreaptă, ai grijă să păstrezi neapărat în partea de jos degetele de la mâna dreaptă.

Ţine degetul mezin drept şi ridică-le în sus. Efecte În plan imperceptibil, mudra armonizează activitatea chakrei manipura, în plan fizic — ameliorează stările nervoase în caz de surmenare, în plan emoţional — îmbunătăţeşte dispoziţia, înlătură starea de nostalgie. Mudra ajută la o mai bună concentraţie şi dezvoltă abilităţile oratorice şi de convingere. Degetele mari formează un semicerc, iar celelalte — un triunghi. Efecte Mudra mudra de vedere legătura dintre emisfera dreaptă şi cea stângă.

mudra de vedere rezultate reale ale restaurării vederii

Ajută la concentrare şi te ajută să-ţi aduci aminte informaţiile uitate. Uneşte mâinile astfel încât ele să se unească doar la baza palmelor şi vârful degetelor.

Construcţia aminteşte de un boboc de lotus.

Repetă de câteva ori. Mudra lotusului are impact asupra chakrei inimii, trezind cele mai supreme sentimente umane — dragostea, înţelegerea, milostivirea şi iertarea. Practica alungă sentimentul de singurătate, disperare, depresie şi îmbunătățește fundalul psihologic.

Mudra Pământului pentru îmbunătăţirea stării psiho-emoţionale Uneşte cu o uşoară presiune vârful degetelor mari şi inelare la fiecare mână. Îndreaptă celelalte degete. Efectuează cu ambele mâini simultan. Efecte Această mudră te poate ajuta în momente de criză nervoasă, de isterie sau stare profundă de stres. Fiind efectuată cu regularitate, mudra ajută la atingerea armoniei cu sine însuşi şi la îmbunătăţirea autoaprecierii.

mudra de vedere

Mudra Vama proastă vedere pentru ridicarea tonusului Uneşte vârful degetelor mare, inelar şi mezin. Îndreaptă degetele mijlociu şi arătător.

7 Best mudre images in | dietă militară, sănătate mentală, inelar

Efectuează cu ambele mâini concomitent. Efecte Mudra îmbunătăţeşte rezistenţa şi capacitatea de muncă, ameliorează vederea şi starea generală. Totodată, mudra Vieţii ajută la vindecarea unor boli ale ochilor. Se recomandă îndeosebi persoanelor, care suferă de slăbiciune sau osteneală rapidă şi celor, care se află timp îndelungat în faţa calculatorului. Degetele mari intră în contact pe părţile laterale. Încrucişând degetele închidem baza tuturor meridianelor, care trec prin mâini formând un cerc închis.

Astfel, blocăm scurgerea forţelor și a energiei vitale din organism.

Totodată, mudrele se regăsesc și în creștinism Iisus și sfinții din icoane țin degetele în anumite posturi cu o semnificație aparte. Spre exemplu, Iisus apare în multe icoane ținând degetele în postura denumită Prithvi Mudra, adică apăsând cu buricul degetului inelar, vârful degetului mare de la aceeași mână. Această mudră, potrivit hinduismului, reduce slăbiciunea fizică și mentală, instaurând stabilitatea. Din punct de vedere creștinesc, acest semn al mâinii simbolizează sființirea și binecuvântarea.

Efecte Această mudra este recomandată în caz de oboseală și boli ale sistemului cardiovascular, în special în caz de astenie şi epuizare nervoasă. În plan emoţional, mudra este ca un colac de salvare în situaţii de stres. Înarmează-te cu răbdare şi mudra de vedere consecvent. Rezultatele practicării unor mudre se vor face simţite foarte rapid, iar pentru a vedea efectele altora vei avea nevoie de dârzenie.

Dar cu siguranţă, în combinaţie cu o alimentaţie şi activitate fizică adecvate, vei îmbunătăţi semnificativ starea generală a corpului, precum şi starea emoțională.